Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 70.54g | Prot: 63.45g | Carbs: 112.21g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Лук, Зеленый Острый Перец ч.л., Борщ с Курицей, Вареное Яйцо. Dinner: Макароны Отварные, Карамель, Домик в деревне Молоко 3,5%, Coca-Cola Sprite со Вкусом Арбуз-Огурец, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Острый Перец ч.л., Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зеленый Лук, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Мираторг Бифштекс Сочный. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фундук. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matieshinay's Weight History
|