Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
75.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 64.22g | Prot: 81.71g | Carbs: 175.75g.
Breakfast: Рис Вареный, Сосиски Молочные, Чай. Lunch: Груша, Вареное Яйцо, Банан, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный. Dinner: Картофель Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Говяжья Жареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|