Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 84.83g | Prot: 90.71g | Carbs: 81.89g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Окей Изюм Темный, Романов Луг Творог Мягкий Нежный 5%, Кофе с Молоком. Lunch: SPAR Мясные Тефтели с Соусом, Гречка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: SPAR Тефтели Куриные Паровые, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria-vik's Weight History
|