Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
50.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 66.21g | Prot: 109.94g | Carbs: 52.04g.
Breakfast: Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Сыр Гауда, Приготовленный Яичный Желток, Вареное Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Арахис, Капуста, Гречка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
Polina.Zagryadskaya's Weight History
|