Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
71.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 74.76g | Prot: 79.86g | Carbs: 96.56g.
Breakfast: Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Fazer Хлеб Зерновой, Дивный Берег Кета Соленая , Авокадо Авокадо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филея Шницель из Куриной Грудки. Dinner: Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Помидоры. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Billa Яблоко Гренни Смит , Крепыш Творог Детский 4,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|