Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
67.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 112.00g | Carbs: 221.26g.
Breakfast: Избенка Мусс Творожный с Вишней, Сырники Домашние, Молком Творог с Шоколадной Крошкой. Lunch: Чечевица Вареная, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная, Коммунарка Конфеты Столичные, Кофе с Молоком. Dinner: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Мидии, Огурец (с Кожурой), Корень Сельдерея, Помидоры Черри, Barilla Спагетти #1. Snacks/Other: Банан, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina281284's Weight History
|