Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
66.4 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 78.62g | Carbs: 167.39g.
Breakfast: На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Bonfesto Рикотта Лайт, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ehrmann “Grand Mousse” Мусс Молочный с Малиной, Клубника, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Оладьи из Кабачков с Рисовой Мукой. Dinner: Весьегонский Винзавод Вино Фруктовое Сладкое “Клюква с Земляникой”, Клубника, Манго. Snacks/Other: Фермер Сухов Фундук, Пятерочка Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|