Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 62.86g | Prot: 70.34g | Carbs: 203.05g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Добряна Сыр Мраморный, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 25%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Пестравка Бифидок. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кухмастер Печенье К Кофе, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Активия Биокефирная 1%, Куриный Суп, Гост Мороженое. Snacks/Other: Paul Слойка с Яблоками, Ашан Груша Вильямс, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|