Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
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58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2193 kcal
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Fat: 44.00g | Prot: 188.80g | Carbs: 260.70g.
Lunch: セブン-イレブン カリカリ梅入り うめ納豆巻, セブンイレブン 焼鳥盛り合わせ. Dinner: タカノフーズ おかめ納豆 旨味 かつおだし付, すき家 とりそぼろ丼. Snacks/Other: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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