Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
88.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
740 kcal
|
Fat: 19.35g | Prot: 68.78g | Carbs: 76.97g.
Breakfast: Faberlic Ризотто с Овощами и Лесными Грибами, KDV Jet's. Lunch: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Ленивые Голубцы, Домик в деревне Кефир 1%, Dirol Colors. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|