Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 56.38g | Prot: 76.30g | Carbs: 204.25g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Сыр Голландский, Delba Цельнозерновой Хлеб, Данон Актимель. Lunch: Черешня, Брокколи, Ого Отруби Пшеничные, Куриная Печень. Dinner: Power System Протеиновый Батончик (35г). Snacks/Other: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Сам-По Мороженое Кум Ваня, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|