Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 50.61g | Prot: 114.18g | Carbs: 92.90g.
Breakfast: Овсяные Отруби, Можайское Молоко 0,5%, Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Сыр Российский. Lunch: Зеленый Горошек (Замороженный), Фрикадельки в Соусе (Смесь), Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Dinner: Белковый Омлет, Салат из Помидоров, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Snacks/Other: Milbona Skyr Mirtillo, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Абрикосы. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofialoren301's Weight History
|