Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
69.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 47.49g | Carbs: 137.19g.
Breakfast: Nestle Кит Кат Мини, Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Овсяноблин. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Магнит Сыр Маасдам. Snacks/Other: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|