Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 72.44g | Prot: 69.03g | Carbs: 148.88g.
Breakfast: Глобус Паштет Щелковский, Варенье, Сетунь Рулет Куриный, Чай, Сырники. Lunch: Coca-Cola Кола Лайт, Макдоналдс Цезарь Ролл. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Щи с Мясом, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Snacks/Other: Клубника, Абрикосы, Клубника, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolesnik24071991's Weight History
|