Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
73.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 114.85g | Prot: 83.73g | Carbs: 120.01g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Черешня, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. Lunch: Греческий Салат, Бахетле Горбуша с Овощами и Сливками Запеченая. Dinner: Бутерброд с Колбасой и Сыром, У Палыча Свинина по Французски. Snacks/Other: Fazer Конфеты Geisha, Snickers Шоколадный Батончик с Семечками, Snickers Батончик, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Вдохновение Конфеты с Миндальным Кремом и Цельным Миндалем. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gengen_Panda's Weight History
|