Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
79.9 kg
Lost so far: 34.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 47.18g | Prot: 55.33g | Carbs: 79.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вереск Вафли Сливочно-Ванильные на Сорбите, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Тандер Сыр Адыгейский 45%, Гречка. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Фуджи Яблоко, Орехи Кешью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Луца's Weight History
|