Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
76 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 85.08g | Prot: 178.59g | Carbs: 50.83g.
Breakfast: Bombbar Джем Груша-Корица, Овсяноблин с Творогом. Lunch: Прасковья Молочкова Творог 5%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Прасковья Молочкова Творог 5%, Maxler Протеин. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Maxler Протеин. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana_Aleksandrovna's Weight History
|