Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 51.23g | Prot: 194.97g | Carbs: 108.21g.
Breakfast: Сибирское Здоровье Омега 3, Чай, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная, Чай, Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Чай, Клубника, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Scitec Nutrition Аминокислоты, Scitec Nutrition Аминокислоты, Scitec Nutrition Аминокислоты, Scitec Nutrition Аминокислоты, Scitec Nutrition Аминокислоты. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angry@Panda@'s Weight History
|