Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 31.62g | Prot: 48.32g | Carbs: 368.27g.
Breakfast: Ударница Пастила Клюквенная, Зеленый Чай, Банан, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Яичница. Lunch: Ударница Пастила Клюквенная, Черемша, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Суп Куриный с Рисом. Dinner: Зеленый Чай, Ударница Пастила Клюквенная. more...
|
|
1665 kcal
|
Exercise:
Running - 16/kph - 30 minutes, Rock Climbing - 20 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|