Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
51.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 39.73g | Prot: 52.71g | Carbs: 125.97g.
Breakfast: Ржаные Хлебцы, Рыба Копченая, Красные Помидоры, Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%, Овсянка Запаренная. Lunch: Добряна Сметана 15%, Ржаные Хлебцы, Белый Хлеб, Борщ. Dinner: Яблоко Айдаред. Snacks/Other: Кефир 1%, Апельсин, Сельпо Чипсы из Говядины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olena_dubovyque's Weight History
|