Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
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61 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2050 kcal
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Fat: 63.44g | Prot: 105.82g | Carbs: 258.51g.
Breakfast: 양상추 샐러드, 햄버거 (싱글 패티), 햄버거빵. Lunch: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 아몬드, 마이프로틴 인스턴트 오트, 서울우유 저지방우유. Dinner: 한솥 치킨마요덮밥. Snacks/Other: 마이프로틴 인스턴트 오트, 서울우유 저지방우유, 아몬드, 소불고기, 밥, 켈로그사 콘푸레이크, 서울우유 저지방우유. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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wlsdnr1297's Weight History
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