Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 38.49g | Prot: 60.73g | Carbs: 262.90g.
Breakfast: Зеленая Улица Тутовник, Фундук Фундук, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Valio Творог Мягкий 0,1% Ананас. Lunch: Простые Пельмени, Куриный Бульон. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Винегрет, Белый Хлеб, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Голубика, Клубника, Помело. more...
|
|
251 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 35 minutes, Apple Health - 23 hours and 25 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esmira.nasibova's Weight History
|