Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 69.78g | Prot: 112.32g | Carbs: 112.65g.
Breakfast: Фили-Бейкер Кольцо с Творогом, Кофе (из Молотых Зерен), Уваровъ Сэндвич с Ветчиной, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), ВкусВилл Булгур с Курицей, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Курицей. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|