Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
66.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2142 kcal
|
Fat: 89.26g | Prot: 92.47g | Carbs: 132.53g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Lunch: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Щи со Свининой. Dinner: Скумбрия Запеченная, Кабачки в Соусе из Сыра и Йогурта. Snacks/Other: Водка, Запеканка из Капусты и Свиного Фарша, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Грецкие Орехи, Мандарины, Финик, Киндер Сюрприз, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Масло Льняное в Капсулах. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaKanstantinna's Weight History
|