|
:(
|
65.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 42.30g | Prot: 48.11g | Carbs: 78.83g.
Breakfast: Магнит Сыр Топленое Молочко, Колбаса Докторская, Мёд, Кофе с Молоком, Батон Нарезной. Lunch: Чай, Салат Овощной с Маслом, Тушеные Овощи, Свинина Тушеная. Dinner: Valio Мягкий Творог 0,1%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Лесная Сказка-Центр Тан, Огурец (без Кожуры), Окей Набор для Окрошки Овощной, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Чай Несладкий, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
measveta's Weight History
|