Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
75.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 71.73g | Prot: 48.45g | Carbs: 162.19g.
Breakfast: Мёд, Чай, Сосиски Молочные, Омлет с Молоком, Жареная Картошка. Dinner: Чай, Банан, Аревик Варенье из Грецких Орехов, Мёд, Сырные Котлеты из Брокколи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|