Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 70.96g | Prot: 165.03g | Carbs: 40.12g.
Breakfast: Оливье с Курицей, Яичница. Lunch: Суп из Говядины, Брынза. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Котлеты из Куриной Грудки, Квас, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АрчиВинокур's Weight History
|