Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
74.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 39.65g | Prot: 73.45g | Carbs: 129.72g.
Breakfast: Фундук Фундук, Миндаль, Чудесный Край Каша 5 Злаков, Сарафаново Молоко 3,7%. Lunch: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка на Гриле, Кабачки. Dinner: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Полба. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бари луйс's Weight History
|