Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 39.97g | Prot: 70.30g | Carbs: 125.29g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Зеленый Чай с Молоком, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Лента Пирог с Яблоками, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milesya3443's Weight History
|