|
Кто молодец? Я молодец!
|
65.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 38.44g | Carbs: 77.20g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Магнит Сыр Топленое Молочко , Батон Нарезной, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Свинина Тушеная, Тушеные Овощи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3, Салат Цезарь с Курицей, Соус Салата "Цезарь". more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
measveta's Weight History
|