Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
75.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 95.36g | Prot: 58.01g | Carbs: 194.94g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина, Пятерочка Банан, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Увелка Гречка Вареная, Лэнд Филе Куриное Жареное, Огородников Икра Кабачковая, Здоровый Стиль Хлебец Пшеничный , Авокадо Авокадо. Dinner: Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис, От Мартина Семечки с Морской Солью, Активия Бифидойогурт Клубника. Snacks/Other: Леовит Champ! Protein Bar. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Helen_kaa's Weight History
|