Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
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55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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535 kcal
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Fat: 22.31g | Prot: 41.64g | Carbs: 41.33g.
Breakfast: Granarolo Latte di Mandorla, Philadelphia Philadelphia Light, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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