Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
47.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
440 kcal
|
Fat: 11.22g | Prot: 44.46g | Carbs: 44.67g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Грейпфрут, Простоквашино Творог 5%, Кофе. Lunch: Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_.Semenov_'s Weight History
|