Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
566 kcal
|
Fat: 10.86g | Prot: 50.64g | Carbs: 65.81g.
Breakfast: Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Global Village Фасоль Натуральная Красная, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila32071's Weight History
|