Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
75.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 75.58g | Prot: 53.83g | Carbs: 140.46g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Кофе с Молоком и Сахаром, Русский продукт Овсянка Монастырская, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Lunch: Тыквенные Семечки, Сельдь Соленая, Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Борщ со Свининой, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agnishka's Weight History
|