Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 75.98g | Prot: 126.63g | Carbs: 114.60g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Грецкие Орехи, Сметана, Морковь, Вареное Яйцо. Lunch: Подворье Сыр Плавленый из Творога, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Скумбрия Запеченная, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Редис, Клубника, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Морковь, Творог 5%, Вареное Яйцо, Апельсин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulya-system's Weight History
|