|
Bonjour today c'est mon anniv et ce soir repas et demain aussi au resto, ça va être dur de maintenir les 1600... mais bon faut vivre l'instant sinon on ne tient pas. Belle journée à vous.
|
74.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
332 kcal
|
Fat: 22.83g | Prot: 5.61g | Carbs: 30.84g.
Lunch: Concombre (Pelé), Tomates, Taboulé. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
 Comments
Bon anniversaire.
Ne compte pas et ne culpabilise pas, ça fera un bon cheat meal... Courage
19 May 18 by member: stephech54
|
Bon anniversaire ! 🎂🎈🎂
Profites et essais de limiter les dégâts en choisissant des plats qui te font plaisir mais stratégique, tu seras doublement contente :)
19 May 18 by member: ameliedu87
|
Merci merci ! J'ai opté pour ne pas compter mais manger en conscience... bon demain retour à ma copine'la balance 😁 Encore un repas famille ce midi mais ce soir light light bon lundi à vous.
21 May 18 by member: flomaz1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|