Yippie 😃......so kann ich erstmal in den Urlaub...dann geht's den nächsten 10 Kg an den Kragen 👍
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89.8 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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451 kcal
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Fat: 14.87g | Prot: 18.28g | Carbs: 59.80g.
Breakfast: Weizenbrötchen, Ei, Philadelphia Balance, Landliebe Fruchtcreme Erdbeeren, Dulano Bierschinken, Pfirsiche, Aldi Volles Korn Dunkel, Kerrygold Cheddar, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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