Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
52 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1960 kcal
|
Fat: 91.81g | Prot: 113.58g | Carbs: 175.38g.
Breakfast: Стандарт Хлеб Дарницкий, Простоквашино Молоко 3,2%, Оредеж Яйцо Куриное С1, Микоян Сало. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречневая Крупа, Приосколье Печень Куриная. Dinner: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Скумбрия. Snacks/Other: Пятерочка Банан, ВкусВилл Яблоко Сушеное, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Простоквашино Сметана 10%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|