Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
48 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 66.02g | Prot: 53.70g | Carbs: 12.31g.
Breakfast: Фундук Фундук, Малина, Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница. Lunch: Салат Айсберг, Рузская Сметана 25%, Шашлык из Курицы. Dinner: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Перекресток Авокадо, Салат Айсберг, Семга на Пару. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KASTA495's Weight History
|