Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
50.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 23.87g | Prot: 70.50g | Carbs: 67.12g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Сгущенное Молоко, Растительное Масло, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Яйцо, Дабрович Творог 5%. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Котлета Куриная. Dinner: Редис, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Мегамарт Печенье Хрустящее с Семечками. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аэлита89's Weight History
|