Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 58.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 35.99g | Prot: 49.83g | Carbs: 170.33g.
Breakfast: Грейпфрут (Розовый и Красный), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Киви, Банан. Dinner: Сладкий Лук, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Избенка Бифилайф, Персики. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|