Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
51.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 113.01g | Carbs: 158.59g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Киприно Сыр Швейцарский, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Агро-Альянс Кус-Кус, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Изюм (без Косточек), Модест Творог 2%, Модест Бифилин Лакто. Snacks/Other: Чай, Киприно Сыр Швейцарский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Алтайский Лен Семечко Льна Хрустящее, Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|