Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
75.9 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 52.48g | Prot: 86.59g | Carbs: 171.39g.
Breakfast: Молоко (Полностью Обезжиренное), Финик, Терра Овсянка Плющенная, Сильпо Розовый Помидор, La Pasta Вермишель, Свиная Отбивная. Lunch: Голубика, Курага, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Апельсин, Английский Грецкий Орех. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OnlyL1fe's Weight History
|