Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 52.72g | Prot: 114.29g | Carbs: 114.18g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Красная Цена Сыр Голландский. Lunch: Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Di&Di Макароны из Амарантовой Муки, Помидоры, Приосколье Куриные Сердечки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Сыр Стародубский Голландский Сыр, Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа, Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Ряженка 2,5%, Банан, Семушка Кедровые Орехи, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
But1kEkaterina's Weight History
|