Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
80 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 80.52g | Prot: 63.26g | Carbs: 132.05g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Джемы и Варенья, Домик в деревне Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Красные Помидоры, Картошка Печеная, Семга на Пару, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа. Dinner: Велком Колбаса Любительская, Жареное Яйцо, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Манго. more...
|
steady weight
|
|
|