Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
82.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 44.84g | Prot: 61.28g | Carbs: 172.67g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Булочка, Нектарины, Зеленый Чай. Lunch: Солнце Востока Курага, Капустный Салат, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Кефир 2,5%. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Нектарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлЬга хольга's Weight History
|