Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 61.49g | Prot: 37.88g | Carbs: 94.94g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, ВкусВилл Холодец Мясной, Магнит Сыр Топленое Молочко , Батон Нарезной. Lunch: Магнит Сыр Топленое Молочко , ВкусВилл Холодец Мясной, Макароны Отварные. Dinner: Global Village Огурцы Маринованные, Мёд, Кофе с Молоком, Велком Колбаса Домашняя Куриная , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, 🥗 простой, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Кукурузная Каша, Сыр Российский, Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
measveta's Weight History
|