Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
86.9 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1952 kcal
|
Fat: 160.87g | Prot: 88.24g | Carbs: 34.14g.
Breakfast: Biedronka Ser Gouda, Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego. Dinner: Pikok Golonka Wieprzowa w Posypce Pieprzowo - Paprykowej. Snacks/Other: Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Żywiec Piwo Bezalkoholowe, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Zott Śmietanka 30%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aszczer1983's Weight History
|