Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
69.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 67.23g | Prot: 64.82g | Carbs: 118.35g.
Breakfast: Окей Маффин Апельсиново-Брусничный. Lunch: Майонез, Салат Рыжик Домашний без Майонеза, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Греческий Салат, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Рис Вареный. Snacks/Other: Творог 9%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|